Ulrike Maier

Der kleine Fuß-Coach

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2358139 Veröffentlicht am 08.04.2021

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Ulrike Maier

Verlag Trias Bindung Taschenbuch Interpret Ulrike Maier

Produktbeschreibung

Wo drückt der Fuß?

Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.

Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.

- Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.

- Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.

- Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.

Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!