Kleines Buch der inneren Ruhe
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Verlag
Herder, Freiburg
Bindung
Taschenbuch
Interpret
Dalai Lama XIV. / Karin Lichtenauer
Produktbeschreibung
"""Was macht Sie persönlich glücklich?"" wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein."
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