Einsamkeit überwinden
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Produktbeschreibung
Von innerer Leere zu sich und anderen finden. Wer sich einsam fühlt, zweifelt oftmals an sich selbst. Die Psychotherapeutin, Dr. Doris Wolf, gibt Hilfestellungen, wie Sie lernen können, sich zu achten und eine positive Einstellung zum sich selbst zu entwickeln. In einem zweiten Schritt lernen, Sie, sich für andere attraktiver zu machen, die Angst vor Ablehnung und Nähe zu überwinden und Kontakt aufzunehmen.
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