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Fasziale Schwungbewegungen

Wegener:Fasziale Schwungbewegungen
Autor: Stefan Wegener
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 12.03.2019
Artikelnummer: 2293637
ISBN / EAN: 9783767912403

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

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    Produktbeschreibung

    Faszien erfüllen wichtige Aufgaben in unserem Körper. Die 10 faszialen Schwungbewegungen fördern die elastischen Eigenschaften der Faszien und sind dadurch optimal geeignet, um das Fasziensystem gesund zu erhalten oder wieder fit zu machen. Sie sind überall ausführbar, unabhängig von Hilfsmitteln und für jedes Alter und jede körperliche Fitness geeignet. Durch ein Konzept mit Schlüsseltests und 5 Übungsphasen wird gezielt an faszialen Schwachpunkten gearbeitet. Die Fortschritte können dabei messbar verfolgt werden. Ebenso sind fasziale Schwungbewegungen besonders interessant für Therapeuten und Trainer. Sie sind anwendbar in der Physiotherapie, im gezielten Faszientraining oder auch zum Auf- und Abwärmen für jede Sportart. Praktische Hinweise für den Profi und leicht verständliche Erklärungen zum Zusammenhang verschiedener Symptome mit faszialen Störungen komplettieren dieses Buch.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Copress
    ISBN / EAN 9783767912403 Bindung Taschenbuch

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